1. Умываться по утрам.

2. Смотреть  телевизор не более 45 минут в день.

3. Не садиться близко к телевизору.

4. Не читать лежа.

5. При чтении и  письме свет должен освещать страницу слева.

6. Расстояние от глаз до текста рекомендуется 30 – 40 см.

​Уважаемые родители, в каталоге файлов есть презентация к беседе "Сохраним зрение" (материал 1 класса).